Der Schlaf der Zwillinge: Synchronisation

Ah, das Glück von zu haben Zwillinge ! Jeder beneidet und hebt die guten Seiten, um Zwillinge zu haben. Aber wenn es ums Bett geht, ist es eine andere Geschichte! " Der Schlaf der Zwillinge: Synchronisation. " Das erwartet uns in diesem Artikel. Und wir hoffen auch, dass ein erholsamer Schlaf folgen wird ...

Der Schlaf der Zwillinge: Warum ist es so mühsam?

Nun, wenn man aufwacht, tut es auch das andere. Und wir finden uns ohne, aber zwei Babys schreien in unseren Ohren.

Es hängt auch davon ab, dass er sie füttert. Flasche oder Stillen ? Und ist es auf Anfrage oder zu bestimmten Zeiten fixiert?

Sie sollten das wissen, dass auch wenn Sie Neugeborenen sind sehr ähnlich, sie haben nicht unbedingt das gleiche Rhythmus des Schlafes. Daher ist es notwendig, sich anzunehmen und ihre Bedürfnisse zu berücksichtigen, so unterschiedlich wie sie.

Aber ist es möglich, den Schlaf der Zwillinge zu synchronisieren?

Schlafen Sie gleichzeitig in den Zwillingen ist nicht unbedingt eine gewonnene Wette. Die Einführung einer kleinen Routine kann jedoch in diese Richtung helfen.

Dafür ist es möglich, einige Gewohnheiten einzurichten:

• Babys zur gleichen Zeit, im selben Bett. Dies könnte ihnen helfen, sich daran zu gewöhnen, zusammen zu schlafen;

• Einige Kinderatmatiker empfehlen auch Zur gleichen Zeit essen. Im Falle eines Stillens auf Nachfrage kann dies insbesondere etwas schwieriger sein;

• Zusätzlich, die Emmaillotage Kann das Einschlafen erleichtern, und vermeiden Sie eine zu lange Übersehenphase, wenn es passiert. Dies könnte eine der Zwillinge behindern und wiederum nerven.

Andere mögliche Lösungen?

Im Allgemeinen einschlafen und wie man a etabliert Gute Schlafroutine, Zögern Sie nicht, unsere Blog-Artikel zu diesem Thema zu konsultieren.

Zum Beispiel " Warum die Haut mit Haut praktizieren? " ? Oder " Das Abendritual ".