Fingerfutter für Baby: Rezepte und Tipps für eine spielerische und ausgewogene Ernährung

Die Diversifizierung Ihres kleinen Kohls ist ein wichtiger Schritt für ihre Entwicklung. Zu den verschiedenen Methoden, um Baby in neue Aromen, Texturen und Geschmack einzuleiten, nimmt das Fingerfood einen besonderen Platz ein. Neben der Förderung der Babyautonomie ermöglicht es es, das lustige und pädagogische Essen zu entdecken.

Was ist Essensmittel für Baby?

Der Begriff "Fingerfood" bedeutet wörtlich "Essen mit den Fingern essen". Es ist daher kleine Nahrungsmittelstücke, die das Baby ohne die Hilfe von Eltern oder Löffel mit seinen Händen und an seinem Mund tragen kann. Diese Praxis ermutigt den direkten Kontakt des Kindes mit den verschiedenen Lebensmitteln, die seinen Teller ausmachen, und stimuliert somit seine Neugier.

Von welchem Alter, um Fingerfood an Baby zu bieten?

Es gibt keine strikte Regel über das Alter, um diese Art von Macht einzuführen. Die meisten Experten sind sich jedoch einig, dass es sinnvoll sein würde, allmählich zwischen 8 und 12 Monaten zu beginnen, wenn das Kind Anzeichen von Autonomie zeigt, wie die Fähigkeit, ohne Hilfe zu sitzen und feine Gegenstände zwischen seinen Fingern zu ergreifen.

Finden Sie Food Home Revenue-Ideen für Herbstbaby

Hier sind einige Ideen für einfache und Gourmet-Rezepte, um sich darauf vorzubereiten, Baby zum Fingern zu initiieren, während Sie eine ausgewogene Ernährung anbieten:

Dampfgemüsestäbchen : Zucchini, KarottenBrokkoli ... Wähle das Gemüse, das dein Kind am meisten schätzt und mit Dampf kocht, um ihre Ernährungsqualitäten am besten aufrechtzuerhalten. Dann schneiden Sie Sticks, die an die Größe der kleinen Hände angepasst sind.

Cabbid Croketten : Mischen Sie gekochte Blumenkohl und Püree mit einem Ei und einem kleinen geriebenen Käse, bilden dann kleine Knödel oder Kroketten und bräunen Sie sie im Ofen oder in der Pfanne.

Verlorenes Brot revisited : Tauchen Sie eine Mischung aus Milch und Ei mit feinen Scheiben voller leicht veralteter Brot, dann machen Sie sie mit einer kleinen Butter in die Pfanne braun. Dann in kleinen Stücken, so dass das Baby sie leicht fangen kann.

Quinoa-Galette : Associate gekochte Quinoa mit einem Ei und einer kleinen Mehlmenge, um eine kompakte Textur zu erhalten. Mode kleine Kuchen und bräunen sie in der Pfanne, bevor sie warm oder kalt dienen.

Denken Sie daran, Essen und Aromen zu variieren, um den Geschmack Ihres Kindes wach zu stimulieren, während er seine Präferenzen respektiert. Sie bieten progressiv größere und komplexe Stücke ohne zu viel würzige oder Salz.

Tipps, um im Fingerfood-Haus erfolgreich zu sein und Risiken zu vermeiden

Überprüfen Sie immer das gute Kochen von Lebensmitteln: Egal, ob Sie Dampf, Ofen oder Herd wählen, stellen Sie sicher, dass sie schmelzen, bevor sie ihnen das Baby geben, und zögern Sie nicht, mehr mit einem kleinen Messer zu sichern.

Portionen an kleine Appetit anpassen: Kinder werden oft von farbenfrohen und vielfältigen Teller angezogen, aber egal, um den Bauch nicht überlastet zu lassen. Nehmen Sie also kleine Portionen vor, die nach dem Hungergefühl von Ihrem Kohl nachjustiert werden können.

Monitor Kauzeiten und Schlucken: Selbst wenn die Teile zärtlich und leicht zu fangen sind, benötigen einige Kinder etwas Zeit, um das Kauen und Schlucken zu kontrollieren. Aufmerksam bleiben und leicht die Textur des Essens ordnungsgemäß ändern.

Vergessen Sie schließlich nicht, dass die Entdeckung neuer Texturen und Aromen in einer sicheren und spielerischen Umgebung erfolgen muss. Konzentrieren Sie sich auf ruhige und entspannte Momente, um mit Baby zu teilen, um mit Baby zu teilen, um Fingerfood zu nutzen, und zögern Sie nicht, jedes Essen vorzustellen, indem Sie sie dazu ermutigen, es zu fühlen, zu berühren und zu schmecken. Sie werden schnell sehen, dass das Baby gerne allein essen wird, blüht in seiner Entdeckung der kulinarischen Welt!