Proteja a su bebé de los disparos de calor: consejos para seguir

El verano a menudo rima con salidas exteriores, picnics y paseos en el parque. Desafortunadamente, estos momentos agradables pueden recurrir rápidamente a vinagre para su hijo si no evita los riesgos asociados con las tomas de calor. En este artículo, ofrecemos trucos y consejos para proteger su unión con un calor y garantizar la salud. Por lo tanto, tenga en cuenta y asegúrese de que su hijo aproveche al máximo los hermosos días sin peligro.

Reconocer un golpe de calor en el bebé.

Es esencial saber cómo reconocer los signos de un golpe de calor en su hijo para reaccionar rápidamente.

Aquí hay algunos síntomas que pueden alarmarlo:

Llor o irritabilidad inexplicables;

Piel roja y seca;

Somnolencia anormal;

Pulso rápido;

Alta fatiga;

Dolor de cabeza;

Vómitos o diarrea;

Si su hijo tiene uno o más de estos síntomas, lo ponga de inmediato a la sombra, la hidrate y póngase en contacto con un profesional de la salud.

Evitar el golpe de calor: los gestos adecuados para adoptar.

Elige ropa adaptada

Para evitar el riesgo de trazo de calor, es esencial elegir la ropa liviana y adaptarse a las temperaturas de verano para su niño pequeño. Opte por materiales naturales como el algodón o la ropa de cama que dejan que la piel respire. Evite los tejidos sintéticos que impiden la evacuación de la transpiración. También recuerde proteger la cabeza de su bebé con una gorra de borde ancha o una tapa.

La luz del Sol

La piel de los bebés es particularmente frágil frente al sol. Por lo tanto, es necesario tomar todas las precauciones para evitar quemaduras solares. Use un protector solar especial para niños, con un alto índice de protección (SPF 50+), para proteger las áreas expuestas. No se olvide de aplicar regularmente el producto durante todo el día.

Hidratar

La hidratación es esencial para prevenir un golpe de calor. Asegúrese de beber a su hijo cada cuarto de hora, incluso si no afirma. Para los más pequeños, no dude en ofrecer el seno o la botella con más frecuencia de lo habitual.

Adaptar actividades externas.

Las actividades al aire libre son ciertamente divertidas, pero deben adaptarse a las condiciones climáticas para evitar el riesgo de calor. Evite sacar entre las 12h y las 16h, cuando el sol está en su cenit. Privilege actividades de sombras o en lugares frescos como la piscina o un parque boscoso.

Monitorear la temperatura ambiente

Para evitar un tiro de calor a su bebé, asegúrese de mantener la temperatura de su entorno entre 18 y 20 ° C si la temperatura exterior se sube, no dude en actualizar la habitación con un ventilador o aire acondicionado. Tenga cuidado, sin embargo, no dirige directamente el flujo de aire en el niño.

¿Qué hacer en caso de golpe de calor probado?

A pesar de todas tus precauciones, Si sospecha que un golpe de calor a su hijo, es importante actuar de forma rápida y eficiente. Aquí están los gestos para adoptar:

Instale el bebé en la sombra o en un lugar fresco;

Desvestirse y ofrecerle regularmente para beber (agua dulce, leche materna o biberón);

Humedezca su piel con paño húmedo o niebla;

Póngase en contacto con un profesional de la salud, o incluso el SAMU (15) si es necesario.

Al adoptar estas acciones, usted ayudará a reducir el riesgo de complicaciones relacionadas con el calor de su hijo. Entonces, ¿no dude en practicar nuestros consejos y disfrutar de los días hermosos con su toddaño!