Brustschmerzregeln oder -schwangerschaft: Was Sie wissen müssen

Brustschmerzen, welches Thema! Dieser Teil unseres Körpers, der unsere ganze Aufmerksamkeit hat, ist auch derjenige, der uns die schlimmsten Zeiten unseres Lebens als Frau verletzen kann. Wir haben irgendwie aufgenommen. Aber wir müssen zugeben, dass wir es gut tun würden. Oft unbequem, sind sie echte Bremse unser Wohlbefinden.

Und aus dem Überfinden können sie die Ursache für Schwierigkeitsgrad in unseren sozialen Beziehungen oder sogar in der Liebe sein. Die Frage ist, woher diese Leiden stammen? Ist es ein Zeichen des Beginns der Schwangerschaft oder im Gegenteil, dass unsere Regeln, die kurz davor kommen? Sie werden erklärt.

Brustschmerzregeln oder -schwangerschaft: verstehen, warum wir verletzen

Wissen Sie, dass, wenn ein Teil Ihres Körpers tut, Ihnen ist, dass es ein Erreger gibt, an dem er gekommen ist, wenn es nicht willkommen war (und es ist nicht!). Entweder betreibt Ihre Organisation große hormonelle oder endokrineische Änderungen, die sich auf Organe auswirken.

Bei Ihren empfindlichen Brüsten ist es ein Raten der Hormone, die erheblich steigen. Wir sprechen natürlich über Östrogen und Progesteron.

Was dazu führt, dass dieser Schmerz ein Ungleichgewicht zwischen diesen beiden Hormonen ist. Und es stimmt, dass es während des Prämenstruellen-Syndroms oder der frühen Schwangerschaft ist, Schmerzen mögen gleich sein. Es gibt jedoch einige Unterschiede.

Eine schmerzhafte Brust, ein Zeichen des Prämenstruellen-Syndroms

Laut Studien würde das Prämenstruats-Syndrom (SPM) mehr als 7 von 10 Frauen auswirken. Für arbeitsfähige Formen wären nur 25% des weiblichen Gentes betroffen. Diese Symptome erscheinen Ein paar Tage vor der Ankunft der Regeln.

Sie sind das Ergebnis der Körpervorbereitung an diesem monatlichen Ereignis. Die hormonelle Unterbrechung verursacht zunächst a Überempfindlichkeit Ihrer Brüste aber auch a schlechte Stimmung Für einige von Stressder Müdigkeit, Krämpfe auf der Ebene der Gebärmutter a Wasserbeleuchtung wichtig, was zu Gewichtszunahme führt, und a unersättlicher Appetit.

Diese Unannehmlichkeiten variieren von einer Frau zum anderen. In der großen Mehrheit der Fälle werden Brustschmerzen auf die Ankunft der Regeln verblassen. Aber im Falle eines Beginns der Schwangerschaft beruhigen sie sich normalerweise am Ende des ersten Quartals.

Brustschmerzregeln oder Schwangerschaft: Wie differenzieren Sie?

Wenn Sie eine Schwangerschaft beginnen, können Sie Symptome ähneln, die denen eines SPM ähnlich sind. Denn in beiden Fällen spielen die Hormone Ihre Tricks (nicht immer lustig, Sie werden gewährt). Diese Überempfindlichkeit wird in der Richtung der 3zweite Schwangerschaftswoche.

Und wird wochenlang weiterfahren, im Gegensatz zu dem prämenstruellen Syndrom, das nach einigen Tagen verschwindet. In der Tat wird dieses hormonelle Ungleichgewicht in Ordnung kommen, sobald die Regeln ankommen.

Dies gilt zu Ihrer Gebärmutter, dass es keinen Embryo implantiert hat. Infolgedessen werden Hormone allmählich wieder normal zurückkehren.

Im Falle einer Schwangerschaft der Die Hormonspiegel werden weiter zunehmen Daher der längere Zeit der Brustschmerzen. Ein weiterer Punkt, der Ihnen helfen kann, Schmerz in der Schwangerschaft zuzuordnen: Es ist das Dunklerer Farbe Was wird dein? areolas.

Dies ist darauf zurückzuführen, dass Ihre Brüste auf die Lactation vorbereitet, die in mehreren Monaten stattfinden wird. Der Kreis um deine Brüste geht so Verdunkelung, aber auch erweitern.

Kennen Sie Ihren Körper: eine Bedingung, um einen Namen auf den Ursprung von Brustschmerzen zu setzen

Sie werden leicht verstehen, dass Sie die Ursache von Brustschmerzen verstehen, Sie müssen sich gut kennenlernen. Eine Frau, die nicht daran gewöhnt ist, ihren Körper und vor allem in der Brust anzusehen, wird ihre kleinen Veränderungen nicht sehen.

Wie lindert man Ihre Brüste bei Prämenstrubal-Syndrom?

Dieser Überlauf von Hormonen kann mit einem behandelt werden gute Lebensmittelhygieneein Hören Sie Ihre Bedürfnisse und die Verwendung von natürliche Pflege. Ihre Organisation wegen dieses hormonellen Sturms neigt dazu, Wasserretention zu machen. Vermeiden Sie Salz und Fett und bevorzuge das Grüne Früchte und Gemüse.

Es ist wahr, dass es nicht die beste Zeit ist, sich zu beschränken, weil einige von uns Unbenanntes Verlangen haben. Die Anstrengung ist jedoch wert, weil Sie eine Verbesserung in Ihrer Brust sehen werden, aber auch für Krämpfe und andere Unannehmlichkeiten des SPM.

Neben dieser ausgewogenen Ernährung, trinken regelmäßig wird Wasser helfenToxinentfernung. Im Gegenteil, alle vorhandenen als Tee oder Kaffee, intensivieren die Entzündung.

Entlasten Sie Ihre Brust direkt

Zögern Sie nicht, darunter zu haben größer und Baumwolle für diesen Zeitraum des Monats. Ihre Brüste werden also aufrechterhalten, aber nicht komprimiert. Einige Frauen ziehen es vor, Kollegen zu adoptieren, und andere lindern keinen BH.

Das Letzte, um das Leiden zu vermeiden: das natürliche Pflege als das Nehmen von Teetage oder die Massage von deiner Brust mit seinem ätherischen Öl oder der von Coco oder süßer Mandel.

Hören Sie auf Ihren Körper und fahren Sie reibungslos fort. Machen Sie kleine Druck Durchblutung stimulieren und verringern Sie daher die Brustspannung.

Brustschmerzregeln oder -schwangerschaft: Beruhigen Sie Ihre Brüste, wenn Sie schwanger sind

Während der Schwangerschaft ist die Sensibilität dieses Körpers Ihres Körpers von einer Frau zu einem anderen variabel. Wenn einige Überempfindlichkeiten haben werden, werden andere die Deaktivierung von Schmerzen fühlen, in denen selbst die Berührung des Gewebes unerträglich sein wird. Aus diesem Grund entscheiden Sie sich für a Schwangerschafts-BH.

Wählen Sie das Verstärkung was aggressiv sein wird. Komfortable Wartung wird Spannungen abschwächen. Darüber hinaus ist dieses BH-Modell praktisch, um beruhigend zu schlafen.

Nehmen Sie eine tägliche Massage-Routine an, um eine bessere Durchblutung zu fördern, gegen die Wasserretention und das Erscheinungsbild von Dehnungsstreifen aufgrund dieser schnellen Gewichtszunahme zu kämpfen. Pflege Neo-Blase-Dehnungsstreifen wird für eine Tiefenwirkung gefunden.

Trinken Sie schließlich viel Wasser und beruhigende Tees Calendula-Blumen oder Kamille. Wenn Sie keine Fans von Infusionen sind, säuten Sie die Kompressionen und wenden Sie sie an diesen schmerzhaften Bereich auf, um Sie zu entlasten.