Borstpijnregels of zwangerschap: wat u moet weten

Pijn op de borst, wat onderwerp! Dit deel van ons lichaam dat al onze aandacht heeft, is ook degene die ons de slechtste tijden van ons leven als een vrouw kan pijn doen. We hebben op de een of andere manier ingeschreven. Maar we moeten toegeven dat we het goed zouden doen. Vaak ongemakkelijk, ze zijn echt rem ons welzijn.

En, van overstroom kunnen ze de oorzaak van moeite zijn in onze sociale relaties of zelfs verliefd. De vraag is waar deze lijden vandaan komen? Is het een teken van begin van de zwangerschap of integendeel dat van onze regels die op het punt staan te komen? Je wordt uitgelegd.

Borstpijnregels of zwangerschap: begrijpen waarom we pijn doen

Weet dat wanneer een deel van je lichaam pijn doet, is dat er een pathogeen is die is gekomen als het niet welkom was (en het is het niet!). Of uw organisatie heeft grote hormonale of endocriene veranderingen die van invloed zijn op organen.

In het geval van je gevoelige borsten is het een Tarieven van hormonen die aanzienlijk verhoogt. We praten natuurlijk over oestrogeen en progesteron.

Wat zal deze pijn veroorzaken een onevenwichtigheid tussen deze twee hormonen. En, het is waar dat het tijdens het premenstruele syndroom of de vroege zwangerschap is, pijn lijkt op hetzelfde. Er zijn echter enkele verschillen.

Een pijnlijke borst, een teken van premenstrueel syndroom

Volgens studies zou het premenstruele syndroom (SPM) meer dan 7 van de 10 vrouwen beïnvloeden. Voor inkrimpingsvormen zou slechts 25% van de vrouwelijke gent worden beïnvloed. Deze symptomen verschijnen Een paar dagen voor de aankomst van de regels.

Ze zijn het resultaat van lichaamsvoorbereiding bij dit maandelijks evenement. De hormonale verstoring zal eerst een veroorzaken Overgevoeligheid van uw borsten maar ook een slecht humeur Voor sommigen, van stress, van de vermoeidheid, krampen op het niveau van de baarmoeder, a Behoud van water belangrijk dat gewichtstoename en een veroorzaken onverzadigbare eetlust.

Deze ongemak varieert van de ene vrouw naar de andere. In de overgrote meerderheid van de gevallen zal de borstpijn vervagen bij de aankomst van de regels. Maar in het geval van een begin van de zwangerschap, kalmeren ze meestal aan het einde van het eerste kwartaal.

Borstpijnregels of zwangerschap: Hoe te differentiëren?

Als u een zwangerschap start, kunt u symptomen hebben die vergelijkbaar zijn met die van een SPM. Omdat in beide gevallen de hormonen je trucs zullen spelen (niet altijd grappig, wordt je verleend). Deze overgevoeligheid zal gebeuren in de richting van de 3tweede zwangerschapsweek.

En zal weken doorgaan, in tegenstelling tot het premenstruele syndroom dat na een paar dagen zal verdwijnen. Inderdaad, deze hormonale onbalans zal in orde komen zodra de regels aankomen.

Dit gaat naar je baarmoeder dat er geen embryo is geïmplanteerd. Als gevolg hiervan zullen hormonen geleidelijk weer normaal worden.

In het geval van een zwangerschap, de Hormoonniveaus zullen blijven toenemen Vandaar de langere tijd van borstpijn. Nog een punt dat je kan helpen pijn toe te kennen aan zwangerschap: het is de Donkere kleur Wat zal jouw tepelhoven.

Dit komt door het feit dat uw borsten zich voorbereiden op borstvoeding die in verschillende maanden zal plaatsvinden. De cirkel rond je borsten gaat zo verduisteren maar ook uitzetten.

Ken je lichaam: een voorwaarde voor het plaatsen van een naam op de oorsprong van borstpijn

Je zult gemakkelijk begrijpen dat je de oorzaak van borstpijn begrijpt, je moet jezelf goed kennen. Een vrouw die niet gewend is om naar haar lichaam en vooral haar borst te kijken, zal haar weinig veranderingen niet zien.

Hoe je borsten te verlichten in geval van premenstrual syndroom?

Deze overloop van hormonen kan worden afgehandeld met een Goede voedselhygiëneeen Luisteren van uw behoeften en het gebruik van natuurlijke zorg. Uw organisatie, vanwege deze hormonale storm, zal de neiging hebben om waterretentie te maken. Vermijd zout en vet en de voorkeur aan de Groene groenten en fruit.

Het is waar dat het niet de beste tijd is om zichzelf te beperken, omdat sommigen van ons de naam hebben gehad. Maar de inspanning is het waard omdat je een verbetering in je borst zult zien, maar ook voor krampen en ander ongemak van de SPM.

In aanvulling op dit gebalanceerde dieet, drinken Regelmatig zal er water helpentoxine verwijdering. Integendeel, alle bestaande als thee of koffie zullen de ontsteking intensiveren.

Verlaat je borst direct

Aarzel niet om eronder te hebben groter en katoen voor deze periode van de maand. Dus, je borsten worden gehandhaafd maar niet gecomprimeerd. Sommige vrouwen geven er de voorkeur aan om brasters aan te nemen en anderen zullen geen beha verlichten.

Laatste ding om lijden te voorkomen: de natuurlijke zorg als het nemen van theemand of de massage van je borst met zijn essentiële olie of die van Coco of zoete amandel.

Luister naar je lichaam en ga soepel door. Maak kleine druk op Stimuleer de bloedcirculatie en daardoor de borstspanning verminderen.

Pijnregels of zwangerschap: kalmeer je borsten als je zwanger bent

Tijdens de zwangerschap is de gevoeligheid van dit deel van uw lichaam variabel van de ene vrouw naar de andere. Wanneer sommigen overgevoeligheid zullen hebben, zullen anderen invaliding van pijn voelen waar zelfs de aanraking van de stof ondraaglijk zal zijn. Kies om deze reden voor een zwangerschap beha.

Kies de versterking wat agressief zal zijn. Comfortabel onderhoud zal de spanningen verzwakken. Bovendien is dit BH-model handig om te slapen.

Keur een dagelijkse massagedrouring aan om een betere bloedcirculatie te bevorderen, tegen waterretentie en het uiterlijk van striae te bevorderen als gevolg van deze snelle gewichtstoename. Zorg Neo bubble stretch marks zal worden gevonden voor een diepte-actie.

Ten slotte drink je veel water en rustgevende thee Calendula-bloemen of Kamille. Als u geen infusies-fans bent, soak comprimeert en breng ze aan op dit pijnlijke gebied om u te verlichten.