El sueño de los gemelos: sincronización

Ah, la felicidad de tener Gemelos ! Todos envidian y resaltan los buenos lados para tener gemelos. Pero cuando se trata de la hora de acostarse, ¡es otra historia! " El sueño de los gemelos: Sincronización. " Eso es lo que nos espera en este artículo. Y también esperamos que se siga un sueño reparador ...

El sueño de los gemelos: ¿Por qué es tan laborioso?

Bueno, cuando uno se despierta, el otro lo está haciendo también. Y nos encontramos con No, pero dos bebés gritaban en nuestros oídos.

También dependerá de cómo alimentarlos. Botella o lactancia materna ? ¿Y está a pedido o se fija en ciertos momentos?

Deberías saber que incluso si tu recién nacido Son muy similares, no necesariamente tienen lo mismo. ritmo del sueño. Por lo tanto, será necesario adaptarse y tener en cuenta sus necesidades, lo más diferente posible.

Pero entonces, ¿es posible sincronizar el sueño de los gemelos?

Dormir en los gemelos al mismo tiempo. No es necesariamente una apuesta ganada. Sin embargo, la introducción de una pequeña rutina puede ayudar a ir en esta dirección.

Para esto, es posible configurar algunos hábitos:

• Bebés al mismo tiempo, en la misma cama. Esto podría ayudarles a acostumbrarse a dormir juntos;

• Algunos pediatras también aconsejan. Dar a comer al mismo tiempo. En el caso de una lactancia materna a pedido, en particular, esto puede ser un poco más difícil;

• Además, el emmaillotaje Puede facilitar quedarse dormido, y evitar una fase de pasto con vistas demasiado larga si sucede. Esto podría obstaculizar a uno de los gemelos y molestarlo a su vez.

Otras soluciones posibles?

Respecto a quedarse dormido en general y cómo establecer un Buena rutina del sueño, No dude en consultar nuestros artículos de blog sobre este tema.

Por ejemplo, " Why practice skin with skin " ? O " El ritual de la tarde ".