Babyblues

Gedurende de dagen en weken na degeboorte, ons lichaam blijft alle kleuren zien. Tussen 7 en 8 vrouwen van de 10 een fase van verdrietvan twijfelvanHyper-emoties enangst Na de bevalling: dit wordt de babyblues.

Dat'Is de baby blues?

Binnen 2 tot 3 dagen na levering, Het progesteron-tarief In je lichaam valt brutaal, wat veroorzaakt een Fysieke en psychische omwenteling die kan duren van een paar dagen tot 2 weken. Dit kind droomde en veronderstelde tijdens deze 9 maanden zwangerschap echt, net als alle verantwoordelijkheden waarvan het volgt en de fallout van stress Misschien verontrustend.  Een Pijnlijke of hectische levering kan ook een traumatisch element zijn, het verlaten van merken op het lichaam dat de vraagtemaatself-acceptatie. Bovendien, de vermoeidheid gekoppeld aan slapeloosheid maakt de jonge moeder Irmerkbaarder en gevoelig.

En de vader in dat alles?

Zo benieuwd als het ergens voor lijkt, kan papa ook het onderwerp zijn van babyblues. De energie en betrokkenheid ingezet om hun vrouw te begeleiden tijdens de zwangerschap, de slaapgebrek, en de bewustzijn van verantwoordelijkheden Wie is er aan, omdat de baby-aankomst ook hun kan verstoren emotionele balans. Hoe de babyblues te overwinnen? Ontspannen Na een vermoeiende bezorging heeft uw lichaam nodig rest, jonge moeders mogen niet worden vergeten ten gunste van de baby, ze moeten aan hen nadenken voor haar en voor de baby. Aarzel niet om te maken NAP's.

Vraag om de'hulp

Het is niet omdat je belt " hulp Dat je er niet aan bent, of je bent geen goede-moeder. Vraag om een duim naar je partner en je entourage, heb je een fysieke ondersteuning, maar ook psychologischedurf Praten over je kleine kwaden Gezondheidsprofessionals die Homeopathie of Omega 3-remedie kunnen voorschrijven. Vertrouw je! "We vallen niet de ouders, we worden" Françoise Dolto.  Persoon n'is perfect, wees verantwoordelijk voor een beetje zijn kan zijn verontrustendMaar de ervaring komt door te proberen. Luister niet naar enkele gedachten op je manier om dingen te doen en Vertrouw jezelf, niemand anders die u beter zult weten wat uw kind nodig heeft. Tot slot Je hebt het recht om te kraken, je bent niet alleen (e) om door te gaan en het is heel normaal. Het is essentieel om je dat te herinneren C.'is een korte fase, Zorg voor jezelf en rust vooral!