Baby-overexcity in de avond: is het vermoeidheid of met uitzicht?

Aan het einde van de dag lijken sommige baby's in de modus "Elektrische": ze gaan dalen, kreunen, huilen, willen de armen en worstelingen, uitgeput lijken ... maar weigeren om in slaap te vallen. Dit moment is het destabiliseert veel ouders, die zich afvragen of hun kind gewoon moe is, als hij zijn goede tijd heeft gemist om te slapen, of als hij overweldigd is door te veel verzoeken.

De waarheid is dat deze twee realiteiten zich kunnen aansluiten. Een erg vermoeide baby kan geïrriteerder worden, moeilijker om te sussen, en de indruk te geven van "in grote vorm" te zijn terwijl hij aan de rand van de verzadiging is. Begrijp wat 's avonds in de avond speelt, maakt het vaak toe om de sfeer, het ritme en de routine aan te passen om meer serene banken te vinden.

Onthouden

Een baby die 'overexcity' in de avond lijkt, is niet noodzakelijk in vorm: het kan gewoon te moe zijn om te slagen om te bestellen.

De avond overstimulatie kan van lawaai, licht, heen en weer, games, schermen eromheen of een zeer rijke dag in emoties komen.

Hoe meer een baby overweldigd is, hoe meer hij mogelijk moeite heeft om te helpen bij het vinden van slaap, zelfs als het nodig heeft.

Een korte, regelmatige en rustgevende routine helpt vaak meer dan een vermenigvuldiging van technieken of stimulaties voor het slapen gaan.

Inhoudsopgave

Waarom baby 's avonds meer opgewonden lijkt

Vermoeidheid of veronderstelling: hoe het verschil te maken

De tekens die je op de baan kunnen zetten

Hoe een baby-overexcity vóór de nacht te kalmeren

Frequente fouten die agitatie verergeren

Wanneer een medisch advies inwinnen

FAQ

Waarom lijkt baby 's avonds meer geroerd ?

Het einde van de dag is vaak een drukke tijd voor het hele gezin. De lichtveranderingen, de geluiden van het huis toenemen, de ouders versnellen het tempo, de maaltijdenbenadering, de baden worden soms aangeraakt en de baby heeft al sinds de ochtend veel ervaringen verzameld. Zelfs wanneer alles "normaal" lijkt voor een volwassene, kan een baby overstroomd door deze overloopsenenis.

Toegevoegd aan dit is een ander heel veelvoudig fenomeen: geaccumuleerde vermoeidheid. Een baby die zo kort is gemaakt, te laat of onvoldoende tegenovergestelde kan 's avonds al verzwakt aankomen. Hij moet slapen, maar zijn lichaam en zijn zenuwstelsel hebben meer problemen met de problemen. Het is vaak in dit moment vervagen dat ouders zeggen: "Het is uitgeput, maar onmogelijk om te slapen.".

Als je erover praat, kun je ons artikel ook lezen avond huilen bij baby, dat dit probleem in het licht van de moeilijke dag aanvult.

Vermoeidheid of Sustimulatie: Hoe het verschil te maken ?

In werkelijkheid is het niet altijd behulpzaam om de twee volledig te verzetten. Een baby kan moe zijn en overstimuleerd tegelijkertijd. Vermoeidheid maakt het gevoeliger voor lawaai, lichten, manipulaties en overgangen. Sutimulatie, het maakt het moeilijker, wat vermoeidheid verder verhoogt. Het is een mooie klassieke cirkel.

Wanneer vermoeidheid het overneemt

Een vermoeide baby wordt vaak minder beschikbaar. Hij kan flirten, wegkijken, zijn ogen wrijven, meer om zijn armen vragen, sneller kreunen, of moeite hebben met minimale frustratie. Bij sommige kinderen is vermoeidheid onmiddellijk zichtbaar; In andere wordt het omgezet in agitatie en nervositeit.

Toen de Sustimulatie zich bezighoudt

Sutimulatie verschijnt meer wanneer de verzoeken zijn gekoppeld zonder een pauze: op verlichte televisie, geanimeerde gesprekken, sterk licht, zeer actief spel, meerdere reizen, bezoeken, muziek, portage en vervolgens transat en golf tapijt zonder kalm weer tussen elk moment. De baby heeft nog geen middelen om dit allemaal te sorteren. Hij kan dan huilen, verstijven, meer ingebed als we hem blijven stimuleren, of integendeel, lijken te "in alle richtingen".

Om verder te gaan op het biologische ritme, kunt u ook overleggen hoe te helpen baby het verschil te maken tussen de nacht en de dag.

De tekens die je op de baan kunnen zetten

Geen baby reageert precies zoals een andere, maar sommige signalen komen vaak terug wanneer de avond te moeilijk wordt om te beheren.

Natuurlijk kunnen de twee kolommen kruisen. Dit is precies wat de avonden soms in verwarring maakt: een baby lijkt misschien zwaar opgewonden, niet omdat hij niet sliep, maar omdat hij te ver ging in het ontwaken.

Hoe een baby-overexcity sussen voor de nacht ?

Wanneer de baby al overweldigd is, is de prioriteit niet meer, maar om het gemakkelijker te maken. Het idee is om de verzoeken geleidelijk te verminderen en opnieuw te voorzien.

Maak een lieve afdaling

Verlaag het licht, vertraging van uw stem, beperk de armenarmen, zet de schermen in de kamer uit, verminder zichtbaar speelgoed en kies een of twee kalme stappen in plaats van een reeks activiteiten. Veel baby's hebben een zeer leesbare omgeving nodig om te begrijpen dat de dag eindigt.

Keer terug naar een korte en regelmatige routine

Een avondroutine hoeft niet lang effectief te zijn. Integendeel, de eenvoudigste het is, hoe gemakkelijker het is om te herhalen: veranderingen, dimlicht, zacht, voeden of fles als het het moment is, een geruststellende kleine zin, dan slaap. Herhaling helpt baby te anticiperen.

Observeer het juiste moment

Sommige baby's overschakelen snel van "nog steeds beschikbaar" om "te moe" te ". Spot Een beetje eerder, de eerste slapende tekenen kunnen deze tweede ademhaling voorkomen die eruit ziet als over-opwinding. Op dit punt, ons artikel hoe te weten of baby genoeg slaapt kan je helpen om het tempo beter te lezen.

Frequente fouten die avondagitatie verergeren

Wanneer een baby "druk gemonteerd" lijkt, is de natuurlijke reflex soms om verschillende oplossingen tegelijk te proberen. Toch kunnen sommige gewoonten de dingen onvrijwillig compliceren.

Vertraging van het bed omdat baby "niet moe uit ziet".

Vermenigvuldig spelen of stimulaties om "meer moe te worden".

Houd een zeer heldere en luidruchtige familieomgeving vlak voor de Dodo.

Volledig veranderende strategie in minuten.

Ik hoop een rustig bed terwijl de routine volledig van de ene nacht naar de andere varieert.

Als je in slaap valt, is vaak ingewikkeld, kun je ook een aantal complementaire nummers vinden hoe je snel in slaap valt.

Wanneer moet u medisch advies inwinnen ?

In de meeste gevallen blijft avondrooster, vermoeid, vermoeidheid, milieu of een overgangsfase van ontwikkeling. Maar sommige contexten verdienen een uitwisseling met een gezondheidswerker.

Aarzel niet om te raadplegen als uw baby herhaaldelijk lijkt, als zijn tranen met een significant fysiek ongemak zijn, als het heel lang in het lange tijd slaapt, als het dieet moeilijk wordt, als u een brutale verandering in zijn gedrag observeert of als, eenvoudig, iets dat u zich diep bezorgd, Het gevoel van ouders telt.

FAQ - Baby-overexcity in de avond

Een zachte conclusie voor ouders

Het zien van de geagiteerde baby, gespannen of onaangename 's nachts kan vermoeiend zijn. We zoeken naar de goede verklaring, het juiste gebaar, de goede routine ... en soms twijfelen er alles aan. Toch zeggen deze avonden niet dat je pijn doet. Ze vertellen vaak gewoon een beetje onvolwassen wezen, die moeite heeft met het oversteken van de overgang tussen de rijkdom van de dag en de rust van de nacht.

Na verloop van tijd, observatie, sommige aanpassingen en veel zoetheid, evolueren dingen vaak. Het doel is niet om perfecte nachten te krijgen, maar je baby helpt, beetje bij beetje, in een geruststellende omgeving. En om u ook te herinneren dat u het recht hebt om tegelijkertijd op te leren.