Postpartum haaruitval: onze tips en trucs

We praatten vaak over zwangere vrouwen en hun mooie haar, vol leven en glinsterende. Maar na de zwangerschap is het heel vaak het tegenovergestelde! Postpartum haaruitval is een van het ongemak dat optreedt Na de zwangerschap. Hier Sommige tips en trucs om zo te Overwin dit evenement. Om niet te eindigen met één haar op de kiezelsteen! 

Postpartum Haarverlies: wat is het? 

Het wordt ook genoemd Postpartum alopecia. Of, aandacht, barbaarse naam nadert: Acute telogen effluvium. Nou, zei zo, dat is zeker dat het kan schrikken! Je wordt uitgelegd.  Dit haarverlies komt meestal binnen 5 maanden na de bevalling. Dit komt door de vallen van hormonenMaar kan ook een link hebben met andere factoren. Bijvoorbeeld de vrouwen borstvoeding geven hebben over het algemeen een beperkt haarverlies. Dit kan ook een koppeling hebben met de periode van het jaar die moet worden afgeleverd.  Hoe dan ook, het is geen dodelijkheid, dames! 

Sommige tips en trucs 

Hier zijn enkele tips voor het beperken van dit postpartum haarverlies: 

• Talg 

Hallo het vettige haareffect, je wordt verleend. Maar Sebum is eigenlijk je vriend! Het doel is om uw hoofdhuid te verlaten, reguleert zichzelf. De Sebum-uitharding wordt meer dan 1 maand gedaan, met het poetsen van dagelijks haar. 

• Een uitgebalanceerd dieet 

We zullen nooit genoeg zeggen, maar het dieet is echt de basis van alles! Eet evenwichtig en focus op ijzerrijk voedsel zoals linzen. Evenals complete granen. 

• Plantaardige oliebaden 

Er zijn veel oliën die de haargroei bevorderen, maar hun val ook beperken. Bijvoorbeeld denken we wonderolie, AMLA-olie.

• IJzer en / of magnesium genezing 

Vrouwen die zijn gebeuren, kunnen tekortkomingen, vooral strijkijzer en magnesium hebben. Het is mogelijk om te voorzien in uw dagelijkse behoeften met een goed dieet. Maar soms is een extra suppletie noodzakelijk. Je kunt dan kiezen voor een Cure Spirulina ! Aarzel niet om advies te vragen aan een professional van de gezondheid!