Les étapes clés du suivi de grossesse : ce que vous devez savoir

Ça y est, la bonne nouvelle est arrivée ! Vous serez maman dans 9 mois ! Que ce bébé soit le premier ou non, son arrivée représente un moment exceptionnel pour les futurs parents. Cependant, vous devez savoir que les 9 mois qui s’annoncent seront particulièrement riches en émotions et en surprises ! Connaître donc les différentes étapes de ce parcours est primordial pour une grossesse saine et épanouie.
Voici un guide trimestriel détaillé qui vous permettra de suivre la croissance de votre bout de chou et de bien préparer l’accouchement.

1er Trimestre : découverte et adaptation

Le premier trimestre de la grossesse marque le commencement d’un nouveau chapitre dans la vie des futurs parents. Il débute le premier jour de vos dernières règles et se termine à la fin de la 13ème semaine de grossesse. Durant cette période, les émotions se mêlent à de nombreux changements physiques et hormonaux.

Confirmation de Grossesse

C’est le premier examen prénatal. Après avoir annoncé la bonne nouvelle au papa, il est conseillé de confirmer la grossesse par un test sanguin. C’est le test le plus fiable en fait. La future maman peut le réaliser à n’importe quel moment de la journée, sur ordonnance ou sans ordonnance.

Premier Examen Prénatal

Il s’agit d’une étape clé de la grossesse. Cette consultation obligatoire permet surtout d’identifier le profil de la future maman, et vient poser les jalons du suivi de grossesse médical à venir. Elle est réalisée avant la fin du premier trimestre, généralement entre la 10ème et la 12ème semaine de grossesse. Une première échographie sera precrite par votre médecin généraliste, gynécologue ou sage-femme.

Adaptation du Mode de Vie

Durant votre 1er trimestre de grossesse, vous devez respecter quelques nouvelles règles d’hygiène de vie pour favoriser le bon développement du bébé. Cela inclut des ajustements alimentaires. Par exemple, il faudra réduire les excès de sucres, gras et sel, et boire au moins un litre et demi d’eau par jour. Vous devez également bannir complètement la consommation de l’alcool et du tabac.

En outre, une attention particulière sera portée à votre santé physique et mentale, et la gestion des premiers symptômes comme la fatigue ou les redoutées nausées, voire les vomissements.

2ème Trimestre : croissance et préparation

Considéré comme la période la plus agréable de la grossesse, le deuxième trimestre est une période riche en bouleversements, où les futurs parents s’immergent pleinement dans la réalité de la maternité et de la paternité. Le développement du fœtus s’accélère de façon impressionnante. Sa présence se fait plus concrète. Ses premiers mouvements deviennent donc perceptibles et votre ventre s’arrondit à vue d’œil. 

Par ailleurs, cette période marque également le début des examens prénataux mensuels jusqu’à l’accouchement. Dans le 4ème mois, sont aussi au programme :

un examen des urines ;

un toucher vaginal ;

et un contrôle du rythme cardiaque du fœtus.

Pendant le 5ème mois, une 2ème échographie doit être réalisée. C’est l’examen morphologique qui permettra de connaître le sexe de votre bébé. Lors du 6ème mois, il faudra réaliser le 4e examen mensuel prénatal. C’est le moment parfait pour s’inscrire à des cours de préparation à l’accouchement.

3ème Trimestre : entre impatience et appréhension

Elle marque la dernière ligne droite de la grossesse, avant la grande rencontre avec le bébé. Débutant du 7ème mois de grossesse jusqu’à l’accouchement, le 3ème Trimestre est pour la plupart des futures mamans le moment plus épuisant. On ressent de plus en plus de fatigue et d’inconforts liés au corps. Tout cela est normal : votre bébé prend plus de place et votre corps se prépare à l’accouchement.

Au troisième trimestre, le suivi de la grossesse est composé de certains examens notamment le bilan sanguin, l’analyse d’urine et de glucose, la ferritine, la toxoplasmose, le test à l’anti-globuline et échographie (entre les semaines 28 et 32).
À cela peuvent s’ajouter d’autres contrôles nécessaires à savoir :

• L’hépatite B et l’HBsAg ;
• Le prélèvement vaginal et rectal ;
• Les tests de coagulation ;
• Les contrôles cardiotocographiques.

Un rendez-vous avec un médecin anesthésiste et sept séances de préparation à l’accouchement sont également recommandés.