10 tips om baby in slaap te vallen

Baby's slaap is vaak in het hart van het debat wanneer we onze cherubim bespreken. Tussen het advies van oma, de suggesties van je buurman, de verwijten van de vriendin en de grote ogen van de kinderarts, we weten niet waar je je hoofd moet geven! Iedereen gaat van haar kleine bord, met grote zinnen die beginnen met "ik, als ik jou was ...". Jij bent jij, en het is jouw baby. Als ouders, bent u de best geplaatst voor weet wat het beste is voor je kind. Hier is in alle eenvoud 10 tips om baby in slaap te vallen, om te herontwerpen aan uw behoeften en uw wensen: 

Zoom op 10 trucs om te weten

1. Vaste schema's 

Baby's hebben nodigEen ritme om de dag van de nacht te onderscheiden. Door uw baby op vaste tijd in te stellen, geeft u hem een gewoonte Wie gaat klein bij beetje om hem gerust te stellen, waardoor het in slaap valt. 

2. Installeer een bedtime ritueel 

Net als vaste schema's, Het bedtime ritueel laat het kind gerustgesteld. Je kunt bijvoorbeeld beginnen met het bad, dan door borstvoeding in zijn kamer te borstelen (of hem de fles te geven), lees een verhaal en ga dan het slapengaan in zijn bed dat bijvoorbeeld zijn voorhoofd streelt. 

3. De massage die goed is 

Een massage, wat een geluk om te ontspannen! Nou, het is ook de mening van je peuter. Breng een wellnessolie voor babymassage, om het te plaatsen Op voorwaarde om te slapen. 

4. Een gezeefd licht 

Je kunt een achterlaten Kleine kinderpiloot in de kamer. Sommigen zenden zelfs kleine patronen op het plafond uit, voor een nacht vol zoetheid en mooie dromen.

5. Een deken die geruststellen 

Als je het idee leuk vindt dat je kind een deken heeft, bied hem dan van de geboorte aan om eraan te wennen. De deken kan voor hem geruststellen en dehelp in slaap vallen. 

6. The Emmaillotage 

The Emmaillotage is een techniek voor wikkel je baby in een lange, zodat het hem herinnert aan de buik van zijn moeder. Blotti op zichzelf zijn heeft Een rustgevend effect bijna onmiddellijk, en voorkomt ook de reflex van Moro. 

7. Witte geluiden 

De witte geluiden zijn zeer specifieke geluiden die de neiging hebben Help baby's in slaap vallen. Aarzel niet om te raadplegen voor meer informatie Ons blogartikel Over het! 

8. Spreek zachtjes met hem 

Het bedtime-ritueel moet beginnen met adopteren een rustigere houding Met je baby, en zachtjes spreken. Het is tijd om te slapen en je moet het weten! 

9. Het avondbad 

Ochtendbad of avondbad? Het is aan jou om te beslissen. Maar een goed bad in de avond kan je peuter helpen Vind gemakkelijker slapen. 

10. De geur van mama 

Geef je baby een vlag met de geur van mama erop kan een quasi-wondertruc zijn in sommige baby's. Het is aan jou om te testen!  En jij, wat is je truc om je baby te slapen?