Que faire en cas de chute pendant la grossesse ?

Déséquilibrée par un ventre imposant déviant le centre de gravité, pour cause maladresses ou encore de faiblesse ligamentaire, une chute pendant la grossesse est bien vite arrivée ! Mais que faire dans ce cas ? à quel moment faut-il s’inquiéter ? Et quels sont les risques pour bébé ? Mais aussi comment les éviter ? On répond à vos interrogations sur le sujet !

Une chute pendant la grossesse que faire ? 

Pour répondre à cette question le type de chute va déterminer les bons gestes que vous devrez adopter. En effet, lors d'une chute type glissade qui finit sur les fesses, autant se dire qu'il n'y a pas grand risque pour bébé. De même si vous chuter lors du premier trimestre, sachez que les risques restent minimes. Par rapport à la fin de grossesse notamment ou bébé est plus bien plus proche des parois, soit dit en passant. Dans tous les cas pour vous même, que ce soit pour vous rassurer ou pour vous soulager de douleurs éventuelles, sachez que cela reste bien entendu une très bonne idée de consulter, et donc de jouer la sécurité. Et si vous êtes peu stressée, on vous indique juste dans la suite le moment ou effectivement là il serait bon de s'inquiéter.

Quand faut-il consulter si l'on fait une chute pendant la grossesse ? 

Tout d'abord, comme nous le disions, cela sera en fonction du stade de votre grossesse. Il sera donc préférable de consulter si vous êtes dans le deuxième ou troisième trimestre, quoi qu'il arrive, même sans douleurs. Le professionnel vous occultera dans les détails et effectuera un monitoring. Afin de vérifier que tout est ok pour bébé et ainsi que vous soyez rassurée.

Néanmoins, si vous ressentez une douleur prolongée ou une gêne. Que vous remarquez une baisse des mouvements du fœtus. Ou bien vous observez des saignements vaginaux, de même qu'une sensation d'oppression. D'autant plus si votre chute s'est effectuée sur l'avant de votre corps, il faut absolument consulter. On vous fera un monitoring certes mais aussi une échographie. Qui permettra ainsi de s'assurer qu'à l'intérieur de votre corps il n'y a pas d'anomalie.  Voyons d'ailleurs quels peuvent être les risques pour bébé en cas de chute pendant la grossesse.

Les risques pour bébé

Qu'on se le dise, une chute pendant la grossesse peut réellement faire peur. Et même si la nature nous a doté d'un corps capable de protéger bébé en pleine croissance, les risques liés à ces chutes sont à prendre en compte. Lorsque pour maman les risques sont notamment d'être victime d'une rupture utérine, d'un accouchement prématuré ou encore d'un décollement placentaire.

Pour bébé, ils peuvent se traduire par un traumatisme direct du fœtus, d’une compression, d’une fracture fœtale ou encore d'autres lésions osseuses ou plaies des membres. Mais dans les cas plus graves de chute, cela peut être aussi une cause de mort in utero. Mais rassurez-vous il y a cependant quelques gestes que vous pouvez adopter pour limiter les risques de tomber avant l'arrivée de bébé.

Les gestes à adopter pour éviter les chutes pendant la grossesse

Tout d'abord, préférez des chaussures plates et confortables. Plus rassurantes et plus pratiques elles vous permettront une meilleure stabilité. De même lorsque vous montez les escaliers, ne craignez pas d'utiliser les rampes pour plus de sécurité. Déplacez-vous avec des gestes lents, en prenant le temps afin de mieux appréhender une situation de chute éventuelle.

De même, pratiquer une activité physique douce et régulière pour garder la forme et vous déplacer avec plus d'aisance. Cependant point d'abus, on évite fortement de porter des charges lourdes. Enfin pensez à dégager votre chemin au maximum, pour limiter les risques de trébucher. On finit en espérant que ces petits conseils aient pu vous aider, ouvrez bien l'œil et penser à vous reposer !