La marche en canard chez le bébé : causes et solutions

La manière dont un enfant se déplace peut parfois être préoccupante pour les parents, en particulier lorsque l'enfant a une démarche anormale. L'une des anomalies de la marche les plus courantes chez les enfants est la marche en canard. Cet article examinera les causes de cette forme de marche et présentera des conseils pour aider votre enfant à adopter une posture de marche convenable.

Qu'est-ce que la marche en canard ?

La marche en canard, également appelée "marche avec les pieds écartés" ou "genu valgum", est une façon de marcher qui est caractérisée par les genoux qui se touchent tandis que les pieds sont écartés du corps. Cette condition peut être observée dès que l'enfant commence à marcher, mais elle devient généralement plus apparente au fur et à mesure qu'il grandit.

Pourquoi mon bébé marche-t-il comme un canard ?

Il y a plusieurs raisons possibles pour lesquelles votre enfant pourrait marcher de cette façon :

Une faiblesse musculaire : si les muscles entourant les hanches et les cuisses de votre enfant ne sont pas assez forts, cela peut entraîner une rotation vers l'extérieur de leurs jambes, donnant ainsi l'apparence d'une démarche en canard.

L'hypotonie musculaire : des muscles faibles en raison d'une hypotonie musculaire (manque de tonus musculaire) peuvent également causer cette démarche.

Des problèmes d'alignement des os : certaines conditions, telles que l'arthrite juvenile ou la dysplasie du développement de la hanche, entraînent des problèmes d'alignement dans les os de la jambe qui peuvent mener à la marche en canard.

L'influence de chaussures spécifiques : des chaussures mal adaptées pour votre enfant et une habitude prise chez lui peut contribuer a cette forme de marche.

À quel moment dois-je m'inquiéter ?

Bien que cette condition soit assez courante chez les enfants, surtout lorsqu'ils apprennent à marcher, il est important de rester vigilant. La plupart du temps, la marche en canard s'améliore d'elle-même avec le temps, mais si vous remarquez que votre enfant continue de marcher de cette façon après l'âge de 3 ans, il est recommandé de consulter un médecin ou un pédiatre afin de déterminer la cause sous-jacente.

Solutions pour corriger la marche en canard chez le bébé

Exercices pour renforcer les muscles de la jambe et de la hanche

Le renforcement des muscles entourant les jambes et les hanches de votre enfant peut aider à améliorer leur démarche et prévenir la marche en canard.

Voici quelques exercices que vous pouvez faire avec votre enfant :

Le vélo : allongé sur le dos, l'enfant doit fléchir les genoux et les jambes en boucle pour imiter un mouvement de pédalage.
Les squats : accroupissez-vous avec votre enfant face à vous et demandez-lui d'imiter vos mouvements pour se baisser puis se relever lentement.
L'équilibre sur une jambe : tenez la main de votre enfant et demander lui de soulever une jambe et maintenir cette position pendant quelques secondes. Alterner les jambes et répéter cet exercice plusieurs fois.

Utiliser le mobilier et les objets environnants

Pour aider à aligner correctement les pieds de votre enfant lors de la marche, vous pouvez utiliser des objets courants tels que des bandes adhésives ou des coussins spécialement conçus pour corriger la posture. Par exemple, vous pourriez :

Ajouter du ruban antidérapant au sol afin que votre enfant doive placer ses pieds dans la bonne position pour éviter de glisser.
Utiliser une chaise basse ou un repose-pied qui encourage l'enfant à garder les pieds bien centrés sous leur corps et les jambes légèrement écartées.
Investir dans des semelles orthopédiques qui aident à réaligner les pieds de votre enfant et à améliorer leur démarche.

Consultation chez un spécialiste de la santé

S'il y a des problèmes persistants avec la démarche en canard de votre enfant, il est recommandé de consulter un spécialiste tel qu'un pédiatre, un physiothérapeute ou un podiatre. Ces professionnels peuvent identifier les causes profondes du problème et proposer des traitements adaptés pour aider à corriger la démarche de l'enfant.

La kinésithérapie

Un kinésithérapeute peut aider votre enfant en utilisant des techniques d'étirement et des exercices spécifiques, ainsi que des interventions sur les chaussures et des conseils sur les chaussures appropriées pour rétablir une démarche normale.

L'orthopédie

Dans certains cas, un orthopédiste peut être consulté pour déterminer si un traitement chirurgical pourrait être nécessaire pour corriger l'alignement osseux chez un enfant qui présente une marche en canard persistante.

Aider son enfant à adopter une bonne démarche

En fin de compte, il est essentiel d'être attentif aux besoins de votre enfant et de travailler en étroite collaboration avec eux ainsi qu'avec leur équipe médicale pour s'assurer qu'ils bénéficient du soutien nécessaire pour corriger leur démarche en canard. Faites preuve de patience et d'encouragement tout au long du processus, car cela prend du temps pour renforcer les muscles et améliorer la démarche de l'enfant.