Les coliques du nourrisson

Ahh, les premiers mois de vie de bébé ! Quel bonheur de voir votre tout-petit chaque jour, grandir et s’épanouir. Mais qui dit nourrisson, dit aussi… coliques du nourrisson ! Et là, c’est une autre paire de manche !  Il se tortille, il pleure et il a mal. Une vraie torture pour vous, parents, de voir votre bébé dans un tel état. Voici quelques explications pour mieux comprendre ce phénomène. Ainsi que quelques modestes conseils ! 

Les coliques du nourrisson : qu’est-ce que c’est ? 

Tout le monde en parle, mais personne ne sait vraiment quoi faire. Ni même leur véritable nature !  Les coliques du nourrisson se traduisent par des pleurs, des cris et un bébé qui se tortille dans tous les sens. De manière assez régulière, on estime que 97% des petits ont une crise liée aux coliques entre 17h et 23h. Pendant au moins 3h, et ce, au quotidien.  On remarque les coliques du nourrisson avec certains signes physiques : 

• Le bébé serre les poings et devient rouge ;
• Il se cambre et devient raide ; 
• Son ventre est plus dur et semble douloureux ; 
• Les crises sont souvent accompagnées de gaz. 

Quelles sont les causes ? 

Voilà certainement l’une des questions les plus posées aux pédiatres ! Eh bien, il n’y a malheureusement pas de réponse tranchée. Seulement 5% des crises de coliques font l’objet d’un diagnostic clair, qui identifie la cause.  Pour le reste, plusieurs pistes sont évoquées : 

• Système digestif immature 
• Mauvaise digestion 
• Système neurologique immature 

Comment apaiser les coliques du nourrisson ? 

Tout d’abord, dites-vous que tout cela est passager. Ce sont des moments qui peuvent être difficiles pour votre bébé, ainsi que pour vous et votre famille. Fatigue, stress, incompréhension et sensation d’être inutile… Il vous faudra donc vous armer de patience et d’amour !  Voici quelques petits conseils pour vous aider à surmonter les coliques du nourrisson : 

• Materner 

Cajolez, faites des bisous, rassurez. N’hésitez pas à porter votre bébé en écharpe afin d’être tout près de lui durant ces moments. 

• L’allaitement 

Les enfants allaités sont moins sujets aux crises de coliques. Alors, si vous envisagez l’allaitement, cela devrait vous conforter dans votre choix ! 

• Un massage

L’huile de massage Calm’bidou peut aider votre tout-petit à apaiser ses douleurs. 

• L’homéopathie 

N’hésitez pas à demander conseil à votre médecin homéopathe à ce sujet. Quelques granules peuvent apaiser votre bébé.

Adapter l'environnement du bébé :

Outre les gestes de tendresse et les soins, il est crucial de créer un environnement apaisant pour réduire les crises de coliques. Privilégiez une atmosphère calme avec des lumières tamisées et évitez les bruits trop intenses qui peuvent surstimuler votre nourrisson. Le bruit blanc, comme le son d’un ventilateur ou des enregistrements de battements de cœur, peut également aider à calmer votre bébé en reproduisant l’environnement apaisant de l'utérus. Pensez à installer une routine de coucher pour que votre enfant associe progressivement certains moments de la journée à la détente et au sommeil.

Surveiller l'alimentation et les allergies potentielles :
Bien que la cause des coliques reste souvent inconnue, certaines pistes alimentaires peuvent être explorées. Si vous allaitez, il pourrait être utile de surveiller votre propre alimentation, en particulier la consommation de produits laitiers, de caféine ou d'aliments épicés, qui pourraient affecter la digestion de votre bébé. Si votre enfant est nourri au biberon, discuter avec votre pédiatre d’un éventuel changement de lait infantile pourrait également être une solution. Dans de rares cas, les coliques peuvent être le signe d'une intolérance au lactose ou à une protéine spécifique, nécessitant une évaluation plus approfondie par un professionnel de santé.

Patience et douceur, les clés pour surmonter les coliques :
Les coliques du nourrisson, bien qu'épuisantes pour les parents et inconfortables pour le bébé, sont une étape temporaire dans son développement. En restant attentif aux besoins de votre tout-petit et en mettant en place quelques stratégies apaisantes, vous aiderez votre bébé à traverser cette période difficile. Surtout, ne vous découragez pas : chaque crise finira par passer. Si vous vous sentez dépassé, n'hésitez pas à demander de l'aide à votre entourage ou à un professionnel de santé. Avec du temps, de la patience et beaucoup d’amour, les coliques feront bientôt partie du passé, laissant place à des moments plus paisibles avec votre bébé.